Hal Yang Membuat Otak Kita Bodoh

A. Dari Segi makanan dan Minuman :
1. BEKAS BOTOL AIR MINERAL
Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan
memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di
mobil atau di kantor. Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic
botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang
dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA). Botol
ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih
lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat
yang jauh dari matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat
lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang
kita minum. Lebih baik membeli botol air yang memang untuk
dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.
2. SATE
Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya.
Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil
pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker dan
mengakibatkan Sel2 pada otak tidak berkembang dan pada akhirnya
bsa membuat anda susah berkonsentrasi. Untuk itu kita punya
obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan
sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker)
tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan
timun setelah makan sate.
3. UDANG DAN VITAMIN C
Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan
menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan
proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan
berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam. Mengkonsumsi
udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan sel2
stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat
mengakibatkan Kebodohan dan IQ menjadi Turun.
4. MI INSTAN
Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang
waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi
instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi
kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mi instan. Itu
sebabnya mengapa mi instan tidak lengket satu sama lainnya ketika
dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan
kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena begitu
sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak,
sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari.
Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini
disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter
tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari
2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.
5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN
Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-
hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan
hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai
“pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis
bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik
kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi
kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan
informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai
pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan
langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi
makanan yang dikemasnya.
6. KOPI
Minum Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum
kopi maxsimal hanya 3 gelas cangkir ,itupun cangkir yang berukuran
kecil.
 
B.DARI SEGI KEBIASAAN :
1. Tidak mau sarapan.
Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak
mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar
gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi
pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.
2. Makan berlebihan.
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya
menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah
dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara
berhenti makan sebelum anda kekenyangan.
3. Merokok.
Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah
tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini.
Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak!
Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan
akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena rajin menghisap benda
berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda
sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah penyakit pikun).
4. Terlalu banyak mengkonsumsi zat gula.
Terlalu banyak asupan kadar gula akan menghalangi penyerapan
protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan
perkembangan otak terganggu.
5. Polusi udara.
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara.
Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat
kerja otak tidak efisien.
6. Kurang tidur.
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering
melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi mati kelelahan. Tapi
jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat anda menjadi
pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar sehat
dan bugar.
7. Menutup kepala ketika sedang tidur.
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang
sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama
tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau
lama kelamaan otak menjadi rusak.
8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit.
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga
memperparah ketidakefektifan otak. Sudah tahu sedang tidak sehat,
sebaiknya istirahat total dan jangan forsir otak anda.
9. Kurangnya stimulasi otak.
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir
akan membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi
maksimal. Rajin membaca, mendengar musik dan bermain (catur,
scrabble, dll) membuat otak anda terbiasa berpikir aktif dan kreatif.
10. Jarang bicara.
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja
otak. Jadi jangan terlalu bangga menjadi pendiam. Obrolan yang
bermutu sangat baik untuk kesehatan anda.
11. Terlalu banyak menonton Televisi.
nah, kebanyakan nonton tv aja bisa bodoh gan. apalagi kebanyakan
nonton bokep.
12. ONANI/COLI/COKIL
melakukannya terlalu sering, para ilmuwan menganjurkan ,bagi
anda para remaja untuk tidak terlalu sering ONANI, Ilmuwan
menganjurakn ONANI seminggu hanya 3 x saja.
13. Minum-minuman beralkohol.
bahayanya karena dapat merusak hati untuk menawarkan racun.
sehingga darah beracun sampai ke otak
14. Begadang.
kalo yg ini, bg roma juga bilang kan? “begadang jgn begadang kalo
tiada artinya”
15. Terlalu Lama Menggunakan HP
ini bsa d akibatkan oleh gelombang elektromagnetik yg d timbulkan
oleh HP,bsa berakibat ke perkembangan OTAK.